Attività fisica Archivi - Dottore, ma è vero che... ?

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 09/05/2025

Esistono sport che la mamma può fare insieme al bambino?

I primi mesi dopo la nascita di un bambino sono spesso dedicati al recupero dalle fatiche del parto e alla gestione delle notti insonni. Si cerca un nuovo equilibrio familiare, il tempo per sé sembra una risorsa scarsa e l’idea…

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Attività fisica Puericultura

Autore: Fabio Ambrosino (Pensiero Scientifico Editore) Data: 06/05/2025

Se ho l’asma non posso fare sport?

L’idea che chi soffre di asma debba rinunciare all’attività sportiva è molto diffusa, ma non corrisponde alla realtà. Con le giuste precauzioni, l’esercizio fisico non solo è possibile, ma può addirittura aiutare a migliorare il controllo dell’asma. L’importante è scegliere…

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Asma Attività fisica

Autore: Roberta Villa Data: 05/03/2025

Agli sportivi servono integratori?

Anche per gli sportivi vale quello che dicevamo nella scheda “Vitamine e supplementi dietetici ‘aiutano’?” sui casi in cui è senza dubbio indicato l’uso di integratori per sopperire carenze nutrizionali: per esempio, il ferro per le persone con un’anemia sideropenica…

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Attività fisica Integratori

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 28/02/2025

Non tutti gli sport sono adatti ai bambini?

Qual è lo sport più adatto ai bambini? Meglio uno sport di squadra o individuale? Sono domande che molti genitori si pongono, consapevoli dell’importanza dell’attività fisica per lo sviluppo dei più piccoli. Non tutti gli sport sono adatti a tutte…

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Attività fisica Puericultura

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 13/01/2025

Si possono prevenire traumi e lesioni sugli sci?

Sono circa trentamila gli incidenti che ogni anno si registrano sulle piste da sci in Italia. Di questi, il 5% è piuttosto grave, tanto da richiedere un ricovero ospedaliero e, talvolta, un intervento chirurgico. I traumi più frequenti sono distorsioni,…

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Attività fisica Problemi stagionali

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 28/10/2024

I farmaci possono diventare doping?

L’utilizzo di sostanze in grado di alterare le prestazioni degli atleti, il doping, è un fenomeno diffuso e insidioso. Oltre a minacciare l’etica dello sport e dell’agonismo, rappresenta un rischio per la salute, con conseguenze gravi soprattutto per i più…

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Attività fisica Farmaci

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 05/04/2024

Lo yoga aiuta chi sta affrontando un tumore?

Da esercizio spirituale e complesso, lo yoga è diventato un’attività benefica per l’equilibrio di corpo e mente a portata di chiunque. Controllare l’ansia, ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno: chi lo pratica sa che questi sono obiettivi possibili,…

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Attività fisica Cancro Medicina

Autore: Maria Frega (Pensiero Scientifico Editore) Data: 22/01/2024

L’esercizio fisico riduce il rischio di cancro al seno?

Il cancro al seno è il più comune al mondo. In media a 1 donna su 8 viene diagnosticata una neoplasia di questo tipo. Risaputi sono i fattori di rischio, che coinvolgono cause genetiche, ormonali e ambientali. Possiamo agire con…

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Attività fisica Cancro Prevenzione

Autore: Rebecca De Fiore (Pensiero Scientifico Editore) Data: 19/01/2024

Camminare dopo mangiato fa bene?

“Camminare è una guarigione” scriveva il giornalista Michele Serra nel libro Gli sdraiati, clamoroso successo editoriale con oltre 500 mila copie vendute e romanzo comico sulle difficoltà dei padri a interagire in modo convincente con i figli adolescenti. La verità…

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Alimentazione Attività fisica

Autore: Rebecca De Fiore (Pensiero Scientifico Editore) Data: 29/11/2023

Il pilates fa bene alla salute?

Il metodo Pilates è un programma di esercizi focalizzato sui muscoli coinvolti nel mantenimento di una postura corretta. L’allenamento viene solitamente eseguito su un tappetino o su una sedia oppure utilizzando attrezzature speciali. Tra queste, l’attrezzo più conosciuto è il…

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Attività fisica Medicina Prevenzione

Attività fisica

Esistono sport che la mamma può fare insieme al bambino?

Se ho l’asma non posso fare sport?

Agli sportivi servono integratori?

Non tutti gli sport sono adatti ai bambini?

Si possono prevenire traumi e lesioni sugli sci?

I farmaci possono diventare doping?

Lo yoga aiuta chi sta affrontando un tumore?

L’esercizio fisico riduce il rischio di cancro al seno?

Camminare dopo mangiato fa bene?

Il pilates fa bene alla salute?

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